婉萱的時尚小心得

佛教是由悉達多‧喬達摩王子創立的，他原本是一個印度王子，出生於西元前五六○年。當他看到宮殿門口的窮苦人民飽受苦難時，他拋棄了奢華的宮廷生活。佛祖練習最嚴厲的苦行試圖達到「覺悟」（enlightenment）狀態，可是透過冥想他悟出「適度中庸」才是最好的精神之途。為了將大眾從當時印度神職人員強加的約束和禮教中解脫出來，悉達多‧喬達摩開始宣揚一種基於對萬物的愛與尊重之上的新的宗教。

悉達多‧喬達摩出身顯赫，生活富裕，但是這並不能遮掩住他內心對人性的思索，他對人人都需面對的生老病死感到恐懼。因此他決定放棄畢生所學和財富，離開家庭和朋友，做一個依靠他人慈善施捨過活的貧窮乞丐，並開始探索人的精神世界。在此過程中，他實踐了禁慾主義。但是，由此帶來的卻是健康狀況的每況愈下，最後他認識到極端的做法並不能達到自我覺醒。

悉達多‧喬達摩開創了冥想，即「適度中庸」。一次旅行途中，他聽到同船上的一位音樂家教導學生說，要想演奏出完美的音樂，琴弦不能太鬆也不能太緊。由此，悉達多‧喬達摩受到啟發，悟出「適度中庸」的道理。在菩提迦耶，喬達摩坐在無花果樹下冥想，就是在這裡他獲得了自我覺醒並得到啟迪。在這之後，他的教義得到迅速擴大。